Enliven - Interactive Breaths iPhone 版

活力-互动呼吸

Enliven是一个深呼吸应用程序，旨在促进健康和放松。通过视觉上令人愉悦的互动，这个应用程序为深呼吸练习提供了一种引人入胜且轻松的体验。由Mantlecore Inc.开发，Enliven提供了一系列基于科学的互动体验，旨在让您专注于呼吸并放慢呼吸节奏。

该应用程序是由一位在麻省理工学院接受过训练的博士学位的科学家创建的，以确保其对放松的有效性。Enliven提供了多种与应用程序交互的方式，例如使用您的声音来吟唱或唱歌以调节呼吸节奏，或者使用腹部运动来控制呼吸，为膈肌呼吸提供沉浸式生物反馈体验。

无论您是喜欢使用定时器进行结构化的放松会话，还是只想自由探索交互式世界，Enliven都提供了一种独特而愉悦的方式，将深呼吸融入到您的日常生活中。